اعتیاد جنسی

اعتیاد جنسی هر رفتار اجباری و با انگیزه جنسی است که علیرغم پیامدهای منفی انجام میشود همچنین به عنوان اجبار جنسی یا وابستگی جنسی شناخته می شود برآوردها درسال ۲۰۱۲نشان می دهد که ۹۴ درصد مردان با ۴۱ سال و حداقل یکبار ازدواج کرده اند.

بین ۷۲ درصد تا ۸۰ درصدرفتار جنسی آنها خودارضایی می باشد تا ارتباط با همسر یا شریک جنسی خود.
اعتیاد به سکس می تواند در زندگی اجتماعی سلامت جسمانی و رفاه عاطفی فرد اختلال ایجاد کند

 

اثرات اعتیاد جنسی
افراد درگیر‌ اعتیاد جنسی دچار اختلال خواب،انزوای شدید،از دست دادن حس مسولیت پذیری و از دست دادن جذابیت جنسی شریک جنسی میشوند
اما این مسله اثراتی هم روی شریک زندگی این افراد میگذارد تاثیراتی مانند:
احساس طرد شدگی،خیانت،تنهایی،از دست دادن عزت نفس،کاهش شدید صمیمیت را به همراه دارد.

 

نشانه های اعتیاد به جنسی
بیشتر مردم از رابطه های جنسی لذت می برند و هر از گاهی به دنبال آن هستند اما در اعتیاد جنسی این لذت تبدیل به یک وسواس می شود افکار یک فرد را میتوان با خیال پردازی های جنسی شدید مصرف کرد آنها ممکن است به طور مداوم رابطه جنسی را بر خانواده دوستان و محل کار ترجیح دهند با گذشت زمان یک فرد ممکن است نیاز داشته باشد که مقادیر فزاینده‌ای از رابطه جنسی یا اشکال غیر عادی تر ارضای جنسی داشته باشد تا بتواند لذت قبلی را به دست آورد
علائم رایج اعتیاد جنسی عبارتند از :
دوره های طولانی بی بند و باری با چندین شریک زندگی در یک شبانه روز
پورن گرافی اجباری
خود ارضای بیش از حد گاهی تا حد آسیب فیزیکی

 

چه چیزی باعث اعتیاد جنسی میشود؟
حالت اجبار های جنسی ممکن است راهی برای مقابله با درد عاطفی یا استرس باشد
در یک مطالعه در سال ۱۹۹۷, ۹۶ درصد از شرکت کنندگان گفتند که خلق و خوی خاص باعث اجبار جنسی آنها میشود رایج‌ترین محرکها عبارت بودند از: غمگینی و افسردگی ۶۷ درصد
شادی ۵۴ درصد
تنهایی ۴۶ درصد
تئوری رفتاری_شناختی:براساس این رویکرد اعتقاد براین است که سیستم باور این افراد زمینه ساز اعتیاد جنسی میشود.
سه عقیده خاص درپایه اعتیاد جنسی وجود دارد:
من شخص بدو بی ارزشی هستم
هیچ کس مرا دوست ندارد
اگر وابسته به دیگران باشم هرگز خوشحال نخواهم شد

 

شیمی مغز
تحقیقات نشان می دهد که افراد مبتلا به اعتیاد جنسی ممکن است تفاوت های عصبی شیمیایی در مرکز پاداش مغز شان داشته باشند مواد شیمیایی آزاد شده در حین رابطه جنسی مانند دوپامین و اکسی توسین بالا ممکن است مشابه آنچه از مصرف مواد مخدر یا الکل به دست می آید ایجاد کنند ممکن است فردی به این لذت اعتیاد پیدا کند و برای داشتن همین احساس به رابطه جنسی بیشتری نیاز داشته باشد.

 

هورمون ها
آندروژن یک هورمون جنسی است که بر میل جنسی تاثیر می گذارد وقتی بدن بیش از حد آندروژن تولید می کند ممکن است باعث رفتارهای جنسی پارافیلیک و اعتیاد جنسی شود.
دوپامین یکی از ناقل های عصبی هست که باعث افزایش بیش از حد عملکرد جنسی میشود.

 

سابقه سو استفاده
اکثریت زیادی از افراد مبتلا به اعتیاد جنسی سابقه سوء استفاده را گزارش می کنند
۷۲درصد سوء استفاده فیزیکی را گزارش کردند
۸۱ درصد سوء استفاده جنسی را گزارش کردند
۹۷ درصد سوء استفاده عاطفی را گزارش کردند
در بسیاری از موارد اعتیاد  به جنسی توسط عوامل متعددی که در کنار هم کار میکنند ایجاد میشود .

 

اعتیاد جنسی و سلامت روان
بیشتر موارد اعتیاد به جنسی در کنار سایر مشکلات سلامت روانی رخ می دهد شایع ترین بیماری ها عبارتند از
اضطراب
افسردگی
سو مصرف مواد
مشکلات و اختلالات شخصیتی می‌تواند اعتیاد جنسی را شدیدتر کند .
علائم اختلال هایپر سکشوال
علائم اختلال بیش‌فعالی جنسی عبارتند از:
وجود فانتزی ها،اضطرار و رفتارجنسی مزاحم و عودشونده حداقل به مدت ۶ ماه

همراه حداقل ۴ مورد از موارد زیر:
۱-صرف زمان زیادبرای فانتزی ها و اضطرارجنسی جهت طراحی و برنامه ریزی
رفتارجنسی
۲-درگیرشدن مکرربا فانتزی ها،اضطرار و رفتارجنسی
در پاسخ به حالات خلقی ناخوشایند مانند اضطراب افسردگی بی‌حوصلگی تحریک پذیری
درگیر شدن مکرر در فانتزی های جنسی،اضطرار و رفتارهای جنسی در پاسخ به رویدادهای استرس زای زندگی
تلاش های تکراری اما ناموفق برای کنترل و کاهش قابل توجه این فانتزی ها امیال یا رفتارهای جنسی
درگیر شدن مکرر در رفتارهای جنسی در حالیکه خطر آسیب فیزیکی یا عاطفی به خود یا دیگران را نادیده می گیرد
رنج و آشفتگی  شخصی و آسیب قابل توجه در عملکرد اجتماعی شغلی یا سایر حوزه های مرتبط با عملکرد با تکرار و فشارحاصل از فانتزی ها و اضطرار رفتار جنسی
این تخیلات  و رفتارهای جنسی ناشی از اثر فیزیولوژیکی مستقیم یک ماده مثلاً یک داروی سوء مصرف یا چند دارونیست
اختلال هایپر جنسی همچنین شامل گزینه برای شناسایی انواع خاصی از این اختلال است از جمله:
خود ارضایی
پورنو گرافی
رفتار جنسی با رضایت بزرگسالان
سایبرسکس
رابطه جنسی تلفنی
باشگاه های استریپ

علائم اختلال رفتار جنسی اجباری

علائم مورد استفاده برای تشخیص اختلال رفتار جنسی اجباری عبارتند از: الگوی مداوم شکست در کنترل تکانه ها یا میل های شدید و مکرر جنسی که منجر به رفتار جنسی تکراری در یک دوره طولانی مدت مثلا شش ماه یا بیشتر می شود که باعث ناراحتی و آسیب قابل توجهی در روابط فردی خانوادگی اجتماعی آموزشی شغلی میشود یا سایر زمینه‌های مهم عملکرد
الگو در یک یا چند مورد زیر اشکار میشود .
درگیر شدن در فعالیت های جنسی مکرر به کانون اصلی زندگی فرد تبدیل شده است تا جایی که سلامتی و مراقبت شخصی یا سایر علائم فعالیت و مسئولیت ها نادیده گرفته می‌شود
فرد تلاش های ناموفق متعددی برای کنترل و کاهش قابل توجهی رفتار جنسی تکراری انجام داده است. فرد علیرغم پیامدهای نامطلوب  مکرر  شغلی و تاثیر منفی بر سلامتی به رفتارهای جنسی تکراری ادامه می دهد
فرد به رفتارهای تکراری جنسی ادامه میدهد حتی زمانی که رضایت کمی از آن کسب کند یا اصلا از آن رضایت نداشته باشد .
حداقل سن ۱۸ سال باشد
چه چیزی باعث اعتیاد جنسی میشود
هیچ عامل واحدی توضیح نمی دهد د که چرا برخی افراد به اعتیاد مبتلا می شوند و برخی دیگر نه با این حال چندین عامل روانی بیولوژیکی اجتماعی و محیطی وجود دارد که می تواند خطر اعتیاد را افزایش دهد.

 

علل روانی
عوامل خطر روانی برای اعتیاد جنسی شامل تشخیص سلامت روان اختلالات OCD موجود است و افراد مبتلا به افسردگی اضطراب شخصیت یا سایر اعتیاد ها به ویژه مستعد ابتلا هستند افراد مبتلا به اعتیاد جنسی نیز عزت نفس پایین و رضایت کلی کمتر از زندگی را گزارش می دهند

 

علل بیولوژیک
تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که برخی از عوامل عصبی و بیولوژیکی نیز می‌توانند  خطر اعتیاد جنسی را افزایش دهند افرادی که دارای  ناهنجاری در مناطق خاصی از مغز هستند بیشتر با رفتارهای جنسی مشکل دار دست و پنجه نرم می کنند مانند افرادی که دارای بیماری های عصبی مانند زوال عقل ,صرع و بیماریهای هانتینگتون هستند.

 

مشکلات رابطه ،دلبستگی و تروما
در برخی موارد اعتیاد به جنسی ممکن است نشان دهنده کمبود های اجتماعی یا روابط باشد تحقیقات نشان داده است که معتادان به سکس مخصوصاً مردان احتمال زیاد مشکل در ایجاد روابط نزدیک و ترس از صمیمیت عمیق‌تر را گزارش می دهند و ۹۵ درصد آنها سبک دلبستگی ناایمن دارند سبک های دلبستگی ناایمن اغلب از آسیب های روحی ناشی می‌شود که نشان می دهد معتادان به جنسی ممکن است بیشتر قربانی آزار فیزیکی عاطفی و جنسی شده باشند

 

اعتیاد به پورن
انواع خاصی از رفتارهای جنسی نیز ممکن است خطرات منحصر به فردی برای اعتیاد داشته باشند افزایش قابل توجهی در استفاده از پورنوگرافی و تعداد افرادی که اعتیاد خود را به پورن گزارش می‌دهند مشاهده شده است برخلاف برخوردهای واقعی پورن نیازی به در نظرگرفتن نیازها ترجیحات و مرزهای شخصی دیگری ندارد و برخلاف زندگی واقعی ۲۴ ساعت در دسترس است. برخی از کارشناسان معتقدند که این عوامل می تواند منجر به ایجاد ترجیحات جنسی بسیار خاص در افراد شود و انتظارات غیر واقع بینانه ای را ایجاد کندکه برآورده کردن آن ها در حالت آفلاین دشوار است این می‌تواند منجر به دشواری درگیر شدن در برخورد های جنسی واقعی و افزایش وابستگی به پورنوگرافی شود.

درمان اعتیاد جنسی
درمان شناختی_رفتاری
هیپنو تراپی
آموزش مهارت

 

زوج یا خانواده درمانی
از آنجا که اعتیاد به جنس اغلب بر روابط تأثیر می گذارد گاهی اوقات به مشاوره زوجین یا خانواده درمانی نیاز است و می‌تواند یک درمان مستقل یا مکملی برای درمان های دیگر باشد

 

گروههای خودیاری یا پشتیبانی
گروه‌های حمایتی مانند اجبار های جنسی گمنام در اکثر جوامع در دسترس هستند و اغلب رایگان هستند این گروه ها می توانند برای افراد در حال بهبودی حمایت و راهنمایی کنند آنها درمان در نظر گرفته نمی شوند زیرا معمولاً توسط همتایان هدایت می شوند اما می توانند منبع مفیدی باشند به ویژه هنگامی که با درمان رسمی ترکیب شوند